2025年10月19日，“世界传统医药日”特别活动在海口市科技馆生命与健康馆如期举行，本期活动特邀海口市中医医院医师带领同学们了解中医疗法知识，认识中药材，感受中医千年智慧的传承和魅力。

  活动中，孩子们化身小小“神农氏”，在老师的带领下穿越千年时光，解锁中医药里的健康密码。旅程从一封千年神医邀请函拉开序幕。“你喝过甜甜的板蓝根吗？见过《葫芦娃》里爷爷采药吗？”带着趣味提问，老师和同学们坐上“时光机”，认识三位中医“超级英雄”。第一位是“透明肚冒险家”神农氏，他一天尝百草、中70次毒，终著《神农本草经》；第二位是“四诊侦探”扁鹊，同学们亲手体验“望舌苔、闻气味、问症状、摸脉搏”，像小侦探般探寻身体的秘密；第三位是《黄帝内经》这位“城市规划师”，它把人体变成小国家—心是国王、肝是将军、脾胃是粮官、肺是外交官、肾是国库，让抽象的脏腑知识变得生动易懂。

在“蒙眼召唤五味精灵”的游戏里，孩子们蒙上眼睛品尝陈皮、黄莲等中药材，然后做出夸张的表情让同伴猜味道，大家在轻松愉快的氛围中记住了“酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾”的养生知识。而后又通过亲手制作艾草、薄荷等药材的驱蚊香囊，把健康与清香带回家。最后，老师奉上“四季养生宝典”。跟着老师学做四季养生操：春天模仿小树发芽伸展养肝，夏天像蝴蝶扇翅拍打养心，秋天学深呼吸托举养肺，冬天似小熊抱肚保暖养肾。还有朗朗上口的健康儿歌：“三餐准时身体好，蔬菜水果不能少”“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，让养生智慧融入日常。

本期的中医药探险之旅，没有枯燥的说教，只有边玩边学的快乐，让孩子在沉浸式体验中，爱上中华传统文化的瑰宝！通过这次活动，希望同学们带着对中医药的热爱，把“敬畏自然、爱护身体”的智慧带回家。

（本期活动特别感谢海师物电学院志愿者）